加州律师协会

健康的律师(艾德沃卡蒂·萨尼)

作者:Greg Dorst, JD, CADC II
顾问另一个酒吧

格雷格·多斯特的照片

加州的绝大多数律师都工作努力,尽职尽责;他们愿意做正确的事,尽自己最大的能力完成任何被雇来的工作。这就是我们成为律师的原因,为他人做他们自己无法充分做的事情。我们的技能很有价值,因为风险很高。企业依靠稳定的建议来避免法律纠纷。个人希望远离监禁和繁荣;除非知道如何处理,否则对个人和经济损失的赔偿是很困难的。这就是法律的世界。复杂和严重。

压力和紧张。我们所采用的对抗制度创造了赢家和输家,其中充满了辩护和痛苦。律师不仅要处理案件的“细节”,包括其所有的复杂性,而且我们还必须熟练地处理悲惨的情况和结果。似乎我们所有的注意力,所有的时间都集中在外部,关注别人的问题和切实可行的解决方案。白天很短,时间就是金钱。客观地审视自己的身体、心理、情感和精神健康已经从“要做的事情”清单上划掉了。

律师福利的一个特别焦点已经成为了全国瞩目的焦点。2016年,美国律师协会(American Bar Association)与Hazelden/Betty Ford合作完成了一项针对执业律师和受雇律师的研究,以发现全国律师生活和职业生涯威胁行为的深度和广度。这项研究的重点是有问题的饮酒和吸毒,以及抑郁和焦虑。研究结果发表在成瘾医学杂志和大多数法律出版物一样,被誉为迄今为止关于律师最全面的研究。研究得出结论,21%的执业律师是问题饮酒者,28%的律师患有某种程度的抑郁症,19%的律师表现出焦虑症状。项目负责人帕特里克·r·克里尔表示:“无论从哪个角度看,这些数据都非常令人担忧,并描绘出一幅不可持续的职业文化正在伤害太多人的画面。律师的缺失不仅给苦苦挣扎的个人自身,也给我们的社区、政府、经济和社会带来了风险。不作为的风险太大了。”

那么问题就变成了,我们要采取什么样的行动,谁将采取行动?到目前为止,对这一问题的认识仅限于MCLE对“能力:法律职业中的药物使用障碍和精神健康问题”这一主题的要求。

提高人们对这一问题的认识是第一步。采取行动解决研究中突出的问题可能需要反省和意愿。我们知道,建立健康的个人习惯或习惯对预防研究中提到的这类问题大有帮助。然而,“预防”不是对现有疾病的治疗;治疗的目标是恢复,而恢复不是不改变就能实现的。改变需要不同的想法和不同的行动,这可能很难。

我们的思想和行动有点像在土路上被马拉了几十年的马车。马车的车轮在土路上留下了多年加深的车辙。车轮的车辙变得如此之深,即使马和车夫拼命地想要朝不同的方向行驶,马车也无法改变路线。这就是我们生活中的陈规;改变航向是困难的或不可能的。寻求帮助来做出必要的改变可能是律师有史以来最难做的事情。重要的是要知道,你不必再那样生活了,对于那些似乎无法克服的问题,有秘密的帮助。

这里有一些资源:

www.pay-magazine.com/health-and-wellness
www.otherbar.org
http://calbar.ca.gov/lap
www.drugabuse.gov
www.nami.org
www.aa.org
www.samhsa.gov找到治疗方法
www.samhsa.gov /国立热线寻求帮助

这是处理律师健康问题系列专栏的第一篇。我鼓励读者提供建议主题,让我们更深入地探讨律师的健康。请电邮至gdorst2@gmail.com提供建议和问题,我将努力为这个领域提供最好的实践、策略和前沿科学,以治愈、健康和意识为总体目标,为我们所有从事法律工作或支持法律工作的人。

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